| Салат из помидоров, пекинской капусты и мяса криля |
| Автор: Administrator |
| 05.07.2009 06:48 |
|
![]()
Ингредиенты: 200г. мяса криля 2 клубня картофеля 1 помидор 50г консервированных маслин без косточек 100г пекинской капусты 50г консервированной сладкой кукурузы 3ст. ложки оливкового масла соль Способ приготовления: 1. Мясо криля измельчить. 2. Картофель вымыть, очистить от кожуры, отварить в подсоленной воде до готовности, охладить, нарезать кубиками.
![]()
3. Помидор вымыть, обсушить салфеткой, нарезать кубиками. 4. С маслин слить маринад, нарезать их кружочками.
![]()
5. Листья пекинской капусты вымыть, обсушить салфеткой, мелко нарезать.
![]()
6. С кукурузы слить маринад. Совет: для того чтобы в картофеле сохранилось больше полезных веществ, его следует отварить в мундире, затем очистить и нарезать. |
| Обновлено 20.10.2009 15:25 |